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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間納塔Chic景觀飯店 (At Nata Chiangmai Chic View Hotel)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間納塔Chic景觀飯店 (At Nata Chiangmai Chic View Hotel)

真是玩的開心~住的也舒服!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



冬去春來氣溫多變化，忽冷忽熱的天氣型態，令許多有過敏性鼻炎的民眾相當難熬。中醫師提醒，換季期間出門前最好戴上口罩，除了可以減少冷空氣的刺激，還能杜絕空汙誘發過敏性鼻炎。

人生中醫診所院長楊永榮醫師表示，過敏性鼻炎可分為先天與後天，先天主要來自父母的遺傳，後天則是慢性的發炎反應。而過敏性鼻炎的典型症推薦訂房狀是噴嚏連連、鼻涕如清水樣且流不停，有時還會頻流眼淚，同時在眼、耳、鼻等部位容易出現搔癢感；若合併出現胸悶、呼吸急促的情況，長久下來除了原有的鼻塞問題外，還可能併發氣喘症。

西醫治療過敏性鼻炎，楊永榮醫師說，有的是使用抗組織胺藥物舒緩症狀，不過藥效過後容易復發；也有的採鼻噴劑加以控制，但長期使用恐會出現抗藥性；此外，西醫針對嚴重鼻過敏的患者，會建議手術治療的方式來加以改善。然而中醫觀點則認為，過敏性鼻炎的發生與身體免疫系統有關，應以改善體質為首要。中醫典籍早有記載，針對急性、慢性鼻病，辨清症的寒熱、虛實，只要能夠對症下藥，都能改善。

楊永榮醫師指出，肺開竅於鼻腔道，肺與皮毛為表裡。過敏性鼻炎主要是由於肺虛衛氣失固，以致抵禦風寒外邪能力減退，一旦遇到氣溫冷熱變換，風寒乘虛入侵，風邪束肺，衛氣不宣。中醫治療上，以溫肺固表，祛風散寒為原則，配合冬蟲夏草、黃耆、蜂膠等中藥服用為主。

中醫對於不同類型的過敏性鼻炎，在對症用藥上還會配合選用不同驗方加以治療。楊永榮醫師說明，針對鼻水多、噴嚏頻發，兼有氣喘症的患者，會以小青龍湯加味，使用麻黃、芍藥、細辛、乾薑、桂枝、五味子、半夏、甘草、白朮、黨參等中藥材，再配合冬蟲夏草服用。至於害怕風寒、汗多噴嚏頻發類型的患者，可服用玉屏風散，常見中藥材包含黃耆、防風、白朮、辛夷等。

隨著生物科技的發達，目前已研發將冬蟲夏草、黃耆、蜂膠等中藥材利用奈米技術，讓中藥的製程更加科學化，對於過敏性鼻炎的治療有所幫助。楊永榮醫師提醒，雖然中藥副作用較少，但使用上還是應由專業中醫師當面診斷，才能對症下藥，改善病情。日常生活中，過敏性鼻炎患者飲食上要忌辛辣重口味，啤酒、橘子、蘿蔔等涼性食物，最好不要碰。居住環境要注意空氣的流通，早晨宜多做適當運動，如此才是擺脫過敏性鼻炎的根本之道。

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全台公共自行車越來越普及，但肇事意外、車輛損壞等狀況頻傳，為避免因租賃內容不明而衍生租賃糾紛，交通部擬定「自行車租賃定型化契約應記載及不得記載事項」，日前通過行政院核定，交通部最快下周公告實施，未來民眾騎乘公共自行車將有前5分鐘鑑賞期。

根據統計，雙北市一年平均公共自行車肇事案件約120件平均每月達10件，台北市政府二年多前提出修法建議，希望中央透過強制規範，讓公共自行車騎乘者更有保障，交通部經過專家學者及各單位建議，完成定型化契約擬定，並通過行政院核定。

交通部路政司指出，自行車租賃化契約內應載明項目，包括租賃費率、保險項目、出租人資訊、自行車承租條件、使用須知、還車資訊及承租自行車毀損、遺失責任負擔等，承租業者也須提供使用人取車前5分鐘鑑賞期，若發現車輛故障應更換或退費；另外，契約內不得載明僅供參考等不確定字樣。

路政司表示，依據消費者保護法第五十六條之一規定，自行車租賃業者若未依公告租賃契約辦理，可依法開罰3萬至30萬元。



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